Jeżeli oddychasz, to już właściwie tańczysz.
Głęboko wierzę w to, że każdy z nas jest Tancerzem, który na co dzień Tańczy swój własny Taniec i o ten TANIEC właśnie tutaj chodzi. Najpiękniejszy, najprawdziwszy bo TWÓJ.

Jestem psychologiem, tancerką, choreografką, instruktorką tańca. Ukończyłam kurs Improwizacji Ruchowej i Symboliki Ciała Detlefa Kapperta (Essen), oraz Life/Art Process® metodą Anny Halprin („Touching ground” Ursula Schorn, Berlin). Tańczę od ponad 35 lat, od ponad 20 lat uczę tańca i innych form ruchowych, podróżuję w poszukiwaniu korzeni tańca, jednocześnie wzbogacając swój warsztat o nowe (pochodzące z najróżniejszych zakątków świata, kultur i religii) narzędzia do pracy z ciałem i ruchem. Swoim doświadczeniem dzielę się w ramach projektu WytańczTo. https://www.facebook.com/wytanczto

Jako psycholog od lat fascynuję się wpływem ruchu i tańca na jakość życia człowieka, jego terapeutyczną, oczyszczającą i uzdrawiającą mocą.

Jako instruktor prowadzę zajęcia wspierające osobisty rozwój poprzez ruch i taniec. Poza nauką kroków i figur stwarzam uczestnikom warsztatów przestrzeń do odnalezienia własnego, indywidualnego i niepowtarzalnego ruchu i własnej emocji z niego płynącej. Zajęcia nakierowane są na doświadczanie, a nie na odtwarzanie. Dzięki temu Uczeń nie jest naśladowcą Nauczyciela (nie kopiuje jedynie jego ruchów), ale również, a właściwie przede wszystkim, jest Kreatorem/Twórcą własnej unikalnej jakości, własnego podpisu ruchowego… 

Realizuję cykl autorskich warsztatów bazujących na metodzie Life/Art Process® Anny Halprin, z wykorzystaniem ruchu, obrazu, metafory i symboliki ciała, rytuałów oraz tańców w kręgu. Prowadzę zajęcia grupowe oraz indywidualne sesje ruchowe. Fascynuje mnie połączenie tańca z rytmem życia przyrody i pulsującą mocą żywiołów. Uwielbiam pracę z różnymi grupami wiekowymi (od przedszkolaków do seniorek) – najmłodsza z uczestniczek moich zajęć miała 3 lata, a najstarsza  87.

Jako tancerz najlepiej czuję się w eksperymentalnym teatrze tańca (moja nieustającą pasją jest teatr Piny Bausch), oraz terapeutyczny teatr tańca Anny Halprin; systematycznie rozwijam swoje umiejętności podczas warsztatów w kraju i zagranicą; rozwijam się w różnych stylach tanecznych (od tańca współczesnego, jazzu czy towarzyskiego, poprzez tango argentyńskie, bellydance, flamenco, a nawet pole dance, aż do tańca intuicyjnego i rytualnego…), ponieważ każdy z nich dostarcza zupełnie innych doznań oraz pozwala doświadczać nowych, unikalnych jakości ruchowych, które potem wykorzystuję w swojej pracy.

Jako choreograf na stałe współpracuję z kilkoma off-owymi teatrami na terenie kraju oraz prowadzę zajęcia z młodymi aktorami i tancerzami.

Jako Człowiek jestem spełnioną zawodowo Kobietą, nieustająco na ścieżce rozwoju duchowego, oraz szczęśliwą mamą dwójki niezwykłych dzieci, które od najmłodszych lat towarzyszą mi w podróżach tanecznych.

ZOBACZ MOJE WARSZTATY

Od trzydziestu lat piszę artykuły i książki. Od kilkunastu lat zajmuję się coachingiem i budzeniem świadomości. Piszę o zagadnieniach związanych z psychologią, rozwojem wewnętrznym i duchowością. 

Przez lata jako dziennikarka i trenerka rozwoju osobistego związana z magazynem „Zwierciadło” przeprowadziłam kilkaset wywiadów z ludźmi kultury i sztuki, terapeutami różnych szkół psychologicznych i mistrzami duchowymi.

Jestem autorką książek: „21 portretów, czyli jak żyć tu i teraz”, „Tajemnice kobiet”, „Możesz odejść, bo cię kocham. O śmierci, pożegnaniach i nowym życiu.” (Właśnie ukazało się nowe, poszerzone wydanie tej książki). Z Wojciechem Eichelbergerem napisaliśmy „Zatrzymaj się”, „Siedem boskich pomyłek”, „Mężczyzna też człowiek”, „Co z tym światem?”. Z Benedyktem Peczko „Zrozumieć mężczyznę” i „Męski świat”.

Skończyłam studia filologiczne na Uniwersytecie Warszawskim, a także trzyletnie Studium Multi-Level Coaching w Polskim Instytucie NLP (akredytacja Europejskiego Stowarzyszenia NLPt). Jako certyfikowana coach prowadzę coaching indywidualny i grupowy. W swojej trenerskiej pracy wykorzystuję także metodę „synchronizacji kwantowej,” opartą na odkryciach fizyków kwantowych, popularnie nazywaną dwupunktem. Przez ostatnie dwadzieścia lat uczestniczyłam w dziesiątkach szkoleń, potwierdzonych certyfikatami. Uczyłam się u wybitnych trenerów, m.in. Roberta Diltsa, Stephena Gilligana, Franka Farelly’ego, Berta Hellingera, prof. Mai Storch, Jona Kabat-Zinna, Franka Kinslowa, Johna Flaherty’ego i innych.

Prowadzę warsztaty, seminaria i wykłady, a także Kręgi Kobiet i Kobiece Grupy Nowej Świadomości, służące wzmacnianiu kobiecej siły. Z Benedyktem Peczko w ramach Akademii „Zwierciadła” inicjowaliśmy warsztaty dla par w cyklu „Pełną parą”. W wielu miastach w Polsce organizowałam i prowadziłam Kluby „Zwierciadła”. W swojej pracy inspiruję się archetypowymi opowieściami, mitami i legendami różnych tradycji.

Mieszkam w otulinie Puszczy Kampinoskiej z mężem, z przyjaciółmi i ze zwierzętami. Kocham długie wędrówki po Puszczy. Maluję. Uprawiam ogród. Gotuję. Troszczę się o bliskich.

ZOBACZ MOJE WARSZTATY

Wokalistka, multiinstrumentalistka, autorka melodii i tekstów pieśni i piosenek w tak różnych stylach i gatunkach, że trudno się doliczyć. Muzyk wszechstronny, odnajdujący się zarówno na ulicy, jak i na kanapie w domu przyjaciół, ale też na scenie festiwalu, z miłością improwizujący w tu i teraz, potrafiący z każdego okrucha dnia stworzyć wielowarstwową, barwną opowieść dźwiękową. Od niedawna prowadzi różnorodne kręgi pieśni, które poruszają zastałe serca i wpuszczają nowe jakości w ciało i głos. Wierzy w magię uzdrawiającej mocy siostrzeństwa, której poświęca osobny rozdział w swoich pieśniach. Od kilku lat występuje na scenach Warszawy i nie tylko, rozświetla przestrzenie gathering ów szamańskich swoim ukulele, od niedawna w składzie zespołu Ani Szyszki.