MAGDALENA ERBEL
Jestem twórczynią marki ERBELove – polskiej biżuterii z naturalnych kamieni, którą tworzę ręcznie, z uważnością i czuciem. Każdy projekt powstaje jako mała opowieść o intencji, energii i tym, co chcemy zatrzymać w sobie na dłużej.
Bliska jest mi droga kobiecej świadomości – praktykuję hatha jogę, pracuję z cyklicznością kobiet i przestrzenią kręgu. Obecnie pogłębiam swoją ścieżkę poprzez jogę nidrę.
Tworzę przestrzenie, w których można wrócić do siebie – łagodnie, bez presji, z czułością, akceptacją i we własnym tempie.
Dzielę się swoją uważnością, czuciem i umiejętnością zatrzymania się w tym, co naprawdę ważne. Moją naturalną jakością jest tworzenie bezpiecznej, miękkiej przestrzeni, w której kobiety mogą odłożyć “Muszę” i “powinnam”, a zamiast tego usłyszeć siebie. Łączę pracę z ciałem, intuicją i symboliką kamieni – pokazując, jak poprzez małe rytuały i intencję można wracać do swojego serca.
Linki:
ERBELOVE.BIZUTERIA https://www.facebook.com/profile.php?id=61555278136974
ERBELOVE https://www.instagram.com/erbelove/
www.erbelove.pl
WARSZTATY
Zapraszam do łagodnej podróży – w głąb siebie – poprzez czucie, obecność i symbol, jakim jest KALAVA. To nie jest warsztat “do zrobienia”, ale przestrzeń do doświadczenia: zatrzymania się, osadzenia w tu i teraz, by poczuć to, co jest ważne i nadania temu intencji, płynącej z serca. Będzie w tym lekkość, cisza, kontakt ze sobą i mały rytuał, który można zabrać ze sobą do codzienności.
1. KALAVA – nić intencji – zakotwicz to, co dla Ciebie ważne.
To przestrzeń zatrzymania i powrotu do siebie. Usłyszenia tego, co w codziennym hałasie bywa zagłuszane. To moment, w którym przestajemy działać z poziomu „muszę”, „powinnam”, „wypada”…i zaczynamy słuchać tego, co naprawdę jest Nasze. Nie pracujemy tutaj z powierzchownymi życzeniami. Schodzimy głębiej — do miejsca, w którym pojawia się prawdziwa potrzeba. A potem nadajemy jej kierunek.
✧ Jak dokładnie wygląda warsztat:
Wprowadzenie (czym jest intencja, różnica między intencją, życzeniem i celem, wpływ intencji na decyzje i codzienne wybory),
Medytacja prowadzona (zatrzymanie i powrót do siebie, wyciszenie głowy, skierowanie uwagi do ciała, pytanie „Czego ja naprawdę potrzebuję?”, budowanie koherencji serca i rozumu),
Nadanie intencji (nazwanie własnej intencji, decyzja wynikająca z kontaktu ze sobą, ugruntowanie tej decyzji),
Wprowadzenie do kalavy (pochodzenie i znaczenie symboliczne, dlaczego zakładana na lewą rękę u kobiet, znaczenie sposobu jej noszenia),
Tworzenie kalavy (własna kalava z nici i kamieni naturalnych, instrukcja zakładania i pracy z nią, zakotwiczenie intencji w codziennym życiu),
Zamknięcie warsztatu (integracja procesu, powrót do tu i teraz, domknięcie przestrzeni spotkania).
Warsztat jest dodatkowo płatny – jest to cena materiałów. Cena 55 zł od osoby.
2.Kobiecość, którą czujesz – 4 pory roku w naszym ciele i codzienności.
Każda z nas nosi w sobie wewnętrzny rytm – subtelny, mądry i niezwykle kobiecy. Rytm, który nie jest tylko biologią, lecz również energią, emocją, intuicją i głosem naszego ciała. Podczas warsztatu zapraszam w kobiecą podróż, w której przybliżę • cztery „pory roku” kobiecej energii i opowiem, jak działają w naszym życiu • przedstawię archetypy kobiecości, które naturalnie się w Nas budzą • dlaczego czasem czujemy moc, a czasem potrzebę wycofania • jak wsłuchać się w intuicję, zamiast walczyć z własnym rytmem • jak odzyskać połączenie z intuicją i wewnętrznym spokojem 🌟To spotkanie jest spotkaniem… ze sobą. własnym ciałem. Z naturalną mądrością. Z tym, co kobiece, głębokie i niewypowiedziane, a jednak odczuwalne.