IWONA KUBISIAK
Podąża ścieżką serca, intuicji i głębokiego czucia. Tantryczka, nauczycielka jogi kundalini, psychoterapeutka Gestalt, praktyczka pracy z ciałem, oddechem i świadomością.
Łączy ezoteryczną wrażliwość z psychologicznym rozumieniem człowieka, duchowość z ucieleśnieniem, intuicję z uważnym kontaktem z tym, co przeżywane w ciele.
Od lat zanurza się w medytacji, tantrze, jodze, oddechu i intuicyjnym ruchu — odnajdując w nich drogę powrotu do siebie. Do ciszy pod warstwami napięcia. Do ciała, które pamięta. Do prawdy, która nie rodzi się w głowie, lecz w głębokim słuchaniu siebie.
Jest szczególnie wrażliwa na subtelności — na to, co niewidzialne, lecz wyczuwalne w ciele, emocjach i przestrzeni pomiędzy słowami. Wierzy w naturalną zdolność człowieka do uzdrawiania i powracania do wewnętrznej równowagi, kiedy zostaje otoczony obecnością, świadomością i miłością.
Bliskie jest jej doświadczenie uzdrawiającego dialogu z Jaźnią — wewnętrznym Źródłem, najgłębszą i najprawdziwszą częścią człowieka, istniejącą pod warstwami lęku, napięcia, historii zapisanych w ciele oraz pomiędzy tym, co świadome i nieświadome.
W chwilach smutku czy trudnych emocji kieruje uwagę do wewnątrz, wsłuchując się w subtelny głos płynący z głębi siebie. Doświadcza tego dialogu jako spotkania z energią „Jestem” — obecnością, która otula miłością i czułością zasmucone części człowieka. W tym spotkaniu to, co zranione, odrzucone czy samotne, może zostać zobaczone, objęte i przyjęte. A kiedy zostaje otoczone miłością i świadomością, stopniowo integruje się z obecnością „Jestem”, powracając do wewnętrznej pełni, spokoju i miłości.
Wierzy, że pod warstwami obrony, kontroli i bólu istnieje w człowieku cicha wewnętrzna mądrość, która nieustannie prowadzi ku życiu, prawdzie i wewnętrznej pełni. W ciszy, zatrzymaniu i kontakcie ze sobą każdy może usłyszeć ten głos i odnaleźć drogę powrotu do własnego Źródła.
Podąża za głosem duszy, który odczuwa jako głos serca i intuicji — subtelne prowadzenie ku temu, co żywe, prawdziwe i zgodne z wewnętrzną naturą człowieka.
W swojej pracy łączy duchową wrażliwość z psychologicznym rozumieniem procesu, tworząc przestrzeń, w której głębokie czucie może spotkać się z bezpieczeństwem, świadomością i uważną obecnością.
Wspiera kobiety w powrocie do ciała, emocji, przyjemności, seksualności i wewnętrznej prawdy. Towarzyszy im w odzyskiwaniu kontaktu ze sobą — z własnym „tak” i „nie”, z intuicją, granicami i życiem płynącym bliżej serca.
Jej darem jest tworzenie ciepłej, bezpiecznej i pełnej obecności przestrzeni — przestrzeni energii „Jestem”, w której można na chwilę zatrzymać się, rozluźnić kontrolę i usłyszeć siebie głębiej.
Linki:
https://www.facebook.com/profile.php?id=61560479415737
WARSZTATY
Chcę zaprosić kobiety do łagodnej i świadomej podróży w stronę ciała, czucia i zaufania do siebie. Do odzyskiwania kontaktu z tym, co żywe, prawdziwe i obecne pod warstwami napięcia, kontroli i codziennego pośpiechu.
Poprzez kontakt z ciałem chcę zaprosić kobiety do głębszego czucia i do ciszy, w której można usłyszeć głos Jaźni — wewnętrznego Źródła, które wie. Tego cichego, subtelnego prowadzenia płynącego spod warstw lęku, napięcia i kontroli.
Szczególnie bliska jest mi praca z obszarem miednicy — miejscem związanym z kobiecą energią, intuicją, przyjemnością, relacyjnością i poczuciem bezpieczeństwa w ciele.
Będzie to przestrzeń doświadczenia oparta na oddechu, uważności, świadomym dotyku, regulacji układu nerwowego, pracy somatycznej i tantrze. Bez presji, bez przekraczania siebie — z szacunkiem dla granic, tempa i indywidualnego procesu każdej kobiety.
1.Przez miednicę do Źródła — ciało, czucie i kobieca intuicja.
Ten warsztat jest zaproszeniem do powrotu do ciała jako miejsca bezpieczeństwa, miękkości i głębokiego kontaktu ze sobą — przestrzeni, w której w ciszy można usłyszeć głos Jaźni, własną prawdę oraz doświadczać uzdrawiającej energii Źródła i kontaktu z wewnętrzną mocą.
Poprzez oddech, uważną obecność, elementy pracy somatycznej, tantrę oraz świadomy dotyk uczestniczki będą mogły doświadczać większego rozluźnienia, subtelniejszego czucia i głębszego słuchania sygnałów płynących z ciała.
Szczególna uwaga kierowana będzie na obszar miednicy — przestrzeń związaną z kobiecą intuicją, energią życia, sensualnością, relacyjnością i głębokim czuciem siebie.
To przestrzeń odzyskiwania kontaktu z własnymi granicami, potrzebami, kobiecą intuicją i autentycznością. Przestrzeń, w której można na chwilę zwolnić, odpuścić napięcie i wrócić bliżej siebie.
Warsztat wspiera budowanie większej obecności, zaufania do siebie i łagodności wobec własnego ciała i emocji — tak, aby poprzez czucie i obecność można było odnaleźć drogę do własnego wewnętrznego Źródła.
2. Świadkująca obecność – oddech, ciało i cisza pod warstwą myśli.
Ten warsztat jest zaproszeniem do zatrzymania się i wejścia głębiej — pod warstwę codziennego pośpiechu i nieustannego ruchu myśli. Do przestrzeni, w której ciało może zacząć mięknąć, oddech zwalniać, a wewnętrzny świat stawać się bardziej słyszalny. Poprzez świadomy oddech, subtelną pracę z ciałem, tantrę oraz uważną obecność będziemy schodzić z głowy do ciała — do miejsc zmęczonych czujnością. Szczególną uwagę skierujemy na kark, barki i oddech — obszary, które często niosą ciężar nadmiernej odpowiedzialności i niewypowiedzianych emocji. To przestrzeń łagodnego rozpuszczania napięcia i spotkania z tym, co żywe pod nim. Z emocjami, odczuciami, obrazami i subtelnymi impulsami płynącymi z wnętrza ciała. Bez oceniania. Bez potrzeby naprawiania siebie. Z uważnością i zgodą na to, co chce zostać zauważone. Będziemy praktykować świadkującą obecność — jakość bycia ze sobą, w której można jednocześnie czuć i towarzyszyć. Pozwalać emocjom poruszać się w ciele, a jednocześnie pozostawać w kontakcie z ciszą i przestrzenią obecności. Dając ciału i emocjom przestrzeń, by mogły opowiadać swoje historie — te ciche, ukryte pod warstwami napięcia i milczenia, które od dawna czekają, aby zostać zobaczone, poczute i uznane w świetle świadomości i łagodnej obecności. W tej ciszy pod warstwą myśli obecne jest głębsze czucie siebie. Subtelne prowadzenie intuicji. Miękkość. Wewnętrzny spokój. A także doświadczenie obecności „Jestem” — spokojnej, kojącej przestrzeni, która nie ocenia i nie odrzuca, lecz obejmuje miłością wszystko, co domaga się zobaczenia i ukojenia.