ANETA RYFCZYŃSKA

Pokazuję czym jest uważność. Wspieram relacje. Zapraszam do dbania o dobrostan. 

Napisałam 4 książki dla dzieci i dorosłych, a piąta jest w drodze. Czytanie „Przyjaciół żyrafy” (vol 1-3) i „Lulu”  to przyjemnie spędzony czas, okazja do rozmów, kontakt i miłość. Pomagają one dzieciom i dorosłym znaleźć odpowiedzi na ważne pytania. 

Jestem nauczycielką uważności. Ukończyłam Certyfikowany Kurs Mindfulness w Polish Mindfull Association. 

Od lat jestem związana ze społecznością  Porozumienia bez Przemocy.

Ukończyłam Szkołę Trenerów Komunikacji, Kurs Mediacji w oparciu o Porozumienie bez Przemocy w Fundacji NVC. Uczyłam się u wielu trenerów m. in. Liv Larsson, Miki Kashtan, Sarah Peyton, Eva Rambala, Ike Laseter, Newt Baily, Anna Mills, Marta Kułaga. 

Jestem olejkową przewodniczką. Pokażę ci, że aromaterapia jest prosta i zmienia życie, poprawia zdrowie psychiczne i fizyczne. Dzięki olejkom zwiększysz wpływ na życie  i przywołasz dobrostan. 

Pisanie to moja supermoc. Lubię by słowa zapraszały do kontaktu ze sobą, uważności, dbania o siebie i ciało i  synapsy mózgowe. 

Moim żywiołem jest natura. Wiosenny rozkwit to moja ulubiona pora roku. A za płotem swojego domu mam las i wodę. 

Na co dzień medytuję w ruchu i lubię mocno spocić się wyciskając sztangę. Niewielu osobom to powiedziałam, ale nieśmiało i małymi krokami ćwiczę swój głos, by śpiewać jak słowik o poranku. Na razie głos utyka mi gardle…Długa droga przede mną do stanu słowika. 

Linki:

https://www.facebook.com/aneta.ryfczynska.5

https://www.instagram.com/aneta_ryfczynska/ https://www.instagram.com/aneta_ryfczynska_biznesonline/ 

www.anetaryfczynska.com